德国哲学家弗里德里希·威廉·尼采 (Friedrich Wilhelm Nietzsche) 以令人发指的胡须而闻名，它吓跑了潜在的灵魂伴侣。他还说了很多离谱的话，让当时社会上的很多人对他望而却步。
在出版他最著名的作品《查拉图斯特拉如是说》之前 ，他宣称“上帝已经死了”，他写了一本名为《快乐的智慧》（原名：《同性恋科学》）的书。
在那本书中，他提出了一个可能比上帝之死更有趣的问题。一百多年后，这个问题是如此具有挑衅性，它仍然会导致你失眠……或者仅仅是对我而言。
尼采的问题是：“如果我不得不重新过这种生活，我能承受得住吗？”
“如果有一天有一个恶魔在你最孤独的时候偷袭你，并对你说：'你现在过的生活和已经过过的生活，你将不得不再过无数次；它不会有什么新东西，但是你生命中的每一个痛苦、每一个喜悦、每一个想法和叹息，以及 一切难以言喻的渺小或伟大，都必须以同样的顺序回到你身边 ——甚至这只蜘蛛和这月光树木之间，甚至这一刻和我自己。永恒的存在沙漏一次次颠倒，而你，一粒尘埃！”
我认为这是一个很长的问题，“你愿意选择重温你曾经的全部生活，还是会因为后悔而宁愿拥有其他东西？”
如果你从来没有思考过这个问题，那可能是一种很好的体验。许多人出于各种原因不遗余力地避免思考他们的生活。想想你的生活可能是一种负担！你还有很多其他的事情要做，此外，你从哪里开始呢？
此外，你可能会偷偷怀疑你已经知道这个问题的答案，这感觉不太好。你愿意重新过完全一样的生活吗？不！你会以不同的方式做很多事情。后悔是人类的副产品。
不过，这不是问题。问题是，“如果你必须以同样的方式体验它，你会有什么感觉？” 有三种可能的答案：
1. 你会觉得精力充沛。你做对了一切！恭喜你，有趣的灵魂。
2. 你会被后悔折磨。 一切都毫无意义。
3. 你会想，哇，这很有趣。我肯定会重温我生活的某些部分，以及我可能想要改变的其他部分。我想知道这种洞察力是否会让我现在改变一些东西 ？
如果您感到受折磨：没关系，我明白了。我曾经比其他答案更有这种感觉。日复一日，我感到被困，害怕，并对自己感到不安。但有些事情发生了变化…… 具体来说，我做到了。
尽管我对回到过去时犹豫不决——它更像是一种持续的练习，而不是一劳永逸的决定——我可以自信地说，我现在会重新过同样的生活。我还有更多工作要做（等等等等），但我不再感到痛苦。
这就是为什么，虽然知道自己根本不会改变任何事情而感到兴奋可能会很好，但我认为第三个答案是最好的。
我们所有人还有很多工作要做——活得更好，去爱和体验更多，充分利用我们剩下的时间。知道这一点总比把头埋在沙子里要好。最好还是愿意做这项工作。
转化这种绝望感的方法是理解其逻辑结论：不是让你后悔折磨，而是帮助你改变未来。
立即尝试改变它！